上虞第三医院眼科医生介绍说：白内障是中老年人常见的一种疾病，一旦患上这种疾病就有可能致盲，所以说在平时应该知道怎么去预防。
这么做能预防白内障
1、加强用眼清洁：清洁的情况不仅是在耳鼻喉部位，眼部也同时要注意，避免细菌的出现，这样眼部抵抗力才会加强，对于细菌造成的炎症问题才可以避免，这样对于白内障问题也才可以起到积极的作用。
2、多喝水：当人体内缺水时，体内正常液体代谢紊乱，会产生一些化学物质。损害眼睛的晶状体而产生白内障。若已患白内障者，缺水会是病情加剧。
3、戒烟与服药：人们知道长期吸烟可导致肺癌，却很少有人知道吸烟也会导致白内障。有研究表明长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，吸烟斗者更为明显。同样，适当服用阿司匹林有利于软化血管，却很少有人知道适当服用阿司匹林也有减缓白内障病程的作用。
4、注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。
5、积极防治慢性病：包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。
6、多做眼部检查：为了身体的健康，这个时候往往定期对眼部做检查是需要的，这样可以了解视力变化的情况，了解是否存在眼部疾病，有问题也可以及早进行治疗。
7、外出要戴太阳镜：太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因，特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后，就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。
8、饮食调理：由于老年人吸收代谢功用削弱，平常养分会不能及时供应，所以子平常生后中可增加蛋白质、钙，微量元素的摄入，多吃新鲜蔬菜瓜果，多食鱼类，可以有明目的成效，可防止白内障疾病的呈现。
上虞第三医院眼科能承担各种眼病，包括疑难眼病的诊治工作。在眼科的各个专业领域内都有经验丰富的医师为患者服务，拥有专业齐全的检查和治疗仪器设备，本着“以人为本”、“以病人为中心”的原则，科室认真抓好医疗服务质量，充分发挥技术上的优势，尽全力为病人解除疾苦，送去光明，取得了良好的社会效益。
深信“一切为患者着想”是医疗服务行业的基本原则和高尚医德，科室拥有技术专业、经验丰富的眼部疾病治疗医师，实力雄厚、设施专业，擅长诊治眼科各种常见病、急症、危重病、疑难病。
上虞第三医院眼科诊疗项目：
开展眼科常见病、多发病的诊治工作，治疗各类眼科病（各种结膜炎、病毒性角膜炎、葡萄膜炎、麻痹性斜视、白内障、青光眼、视网膜静脉阻塞、糖尿病视网膜病变、缺血性视神经病变、视神经萎缩、视网膜色素变性、视神经炎等）。开展多种眼科显微手术，形成技术优/势，如各种类型的抗青光眼手术、白内障超声乳化摘除联合人工晶体植入术、眼底激光光凝术、视网膜脱离复位术、玻璃体切割手术、玻璃体腔注药术、眼部美容术等。
上虞第三医院眼科医师坐诊：
姚慧卿（每周五）/孟春玲（周一、二全天，周三至周五上午）
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